pausas activas divertidas Cosas que debe saber antes de comprar
El cuarto ejercicio es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al ala y concentrarse en lo que ve y del mismo modo alrededor de el otro lado. Luego hay que mover la inspección de flanco a lado y de arriba a abajo por unos minutos.El principal objetivo de las pausas activas laborales es mejorar tu bienestar integ